Мой здоровый рацион

Калорийность BAKER HOUSE с томатами и орегано. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "BAKER HOUSE с томатами и орегано".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 ккал 1684 ккал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 0.6% 3800 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 6.8% 350 г
Углеводы 66 г 219 г 30.1% 7.2% 332 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 17.8 мг 1.5 мг 1186.7% 282.5% 8 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 35 мг 15 мг 233.3% 55.5% 43 г
Витамин РР, НЭ 36 мг 20 мг 180% 42.9% 56 г
Макроэлементы
Магний, Mg 15.4 мг 400 мг 3.9% 0.9% 2597 г
Микроэлементы
Железо, Fe 26.3 мг 18 мг 146.1% 34.8% 68 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 9.9% 240 г

Энергетическая ценность BAKER HOUSE с томатами и орегано составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов