Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185.1 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 910 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 4.3% | 1267 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 5.3% | 1018 г |
Углеводы | 27.9 г | 219 г | 12.7% | 6.9% | 785 г |
Энергетическая ценность Вареники с картофелем и рагу с белыми грибами составляет 185,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».