Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 581 ккал | 1684 ккал | 34.5% | 5.9% | 290 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 5% | 345 г |
Жиры | 40 г | 56 г | 71.4% | 12.3% | 140 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 2.6% | 664 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.22 мг | 1300 мг | 590909 г |
Энергетическая ценность Протеиновый спред (myprotein) составляет 581 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».