Мой здоровый рацион

Рецепт Каша из Хлопьев Полбы на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная "Мистраль" [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Каша из Хлопьев Полбы на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная "Мистраль" [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые [Мистраль] 50 г
Масло Сливочное [Вкуснотеево] 10 г
Фруктоза 12 г
Молоко 2,5% [Свежее Завтра] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша из Хлопьев Полбы на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная "Мистраль" [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168.6 ккал 1684 ккал 10% 5.9% 999 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 4.2% 1434 г
Жиры 5.9 г 56 г 10.5% 6.2% 949 г
Углеводы 22.3 г 219 г 10.2% 6% 982 г
Вода 66.4 г 2273 г 2.9% 1.7% 3423 г

Энергетическая ценность Каша из Хлопьев Полбы на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная "Мистраль" [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 168,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».