| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57.5 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2929 г |
| Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 35.3% | 494 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 19.7% | 889 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 771.29 мг | 1300 мг | 59.3% | 103.1% | 169 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1223 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Снек из водорослей составляет 57,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».