Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка со сливочным соусом и рисом басмани. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка со сливочным соусом и рисом басмани".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 249 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 676 г
Белки 9.3 г 76 г 12.2% 4.9% 817 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 7.2% 554 г
Углеводы 30.1 г 219 г 13.7% 5.5% 728 г

Энергетическая ценность Индейка со сливочным соусом и рисом басмани составляет 249 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».