Мой здоровый рацион

Рецепт Фарш говяжий Лента жареный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фарш говяжий Лента жареный

Фарш Говяжий [Лента] 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш говяжий Лента жареный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 342.9 ккал 1684 ккал 20.4% 5.9% 491 г
Белки 17.1 г 76 г 22.5% 6.6% 444 г
Жиры 28.6 г 56 г 51.1% 14.9% 196 г
Углеводы 2.9 г 219 г 1.3% 0.4% 7552 г
Вода 51.4 г 2273 г 2.3% 0.7% 4422 г

Энергетическая ценность Фарш говяжий Лента жареный составляет 342,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».