| Сыр Сливочный [Natura] | 35 г |
| Лаваш армянский | 80 г |
| Рулет куриный | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 234.9 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 717 г |
| Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 8.7% | 490 г |
| Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 7.5% | 566 г |
| Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 4.9% | 876 г |
| Вода | 49.6 г | 2273 г | 2.2% | 0.9% | 4583 г |
Энергетическая ценность Треугольники из лаваша с сыром и колбасой составляет 234,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».