| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 596 ккал | 1684 ккал | 35.4% | 5.9% | 283 г |
| Белки | 20.8 г | 76 г | 27.4% | 4.6% | 365 г |
| Жиры | 28.8 г | 56 г | 51.4% | 8.6% | 194 г |
| Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 4.9% | 342 г |
Энергетическая ценность суши с омлетом составляет 596 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».