Мой здоровый рацион

Рецепт Грудка жаренная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Грудка жаренная

Грудка Цыплят-Бройлеров [Акашево] 1065 г
Масло Сливочное Традиционное 82,5% [Вкуснотеево] 18 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грудка жаренная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175.6 ккал 1684 ккал 10.4% 5.9% 959 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 18% 317 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 8.5% 667 г
Вода 67.6 г 2273 г 3% 1.7% 3362 г

Энергетическая ценность Грудка жаренная составляет 175,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».