Мой здоровый рацион

Рецепт Конопляный убре. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Конопляный убре

Урбеч из Семян Конопли [Живой Продукт] 100 г
Масло 72,5% [Маслозавод Нытвенский] 50 г
Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конопляный убре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 529 ккал 1684 ккал 31.4% 5.9% 318 г
Белки 15.6 г 76 г 20.5% 3.9% 487 г
Жиры 33.1 г 56 г 59.1% 11.2% 169 г
Углеводы 25.8 г 219 г 11.8% 2.2% 849 г
Вода 25.5 г 2273 г 1.1% 0.2% 8914 г

Энергетическая ценность Конопляный убре составляет 529 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».