Мой здоровый рацион

Калорийность Nutrilett smooth caramel toffee bar. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Nutrilett smooth caramel toffee bar".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 371 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 454 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 8.9% 304 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 5.8% 467 г
Углеводы 38 г 219 г 17.4% 4.7% 576 г
Пищевые волокна 7.1 г 20 г 35.5% 9.6% 282 г
Витамины
Витамин А, РЭ 434 мкг 900 мкг 48.2% 13% 207 г
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 10.8% 250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.76 мг 1.8 мг 42.2% 11.4% 237 г
Витамин В5, пантотеновая 3.3 мг 5 мг 66% 17.8% 152 г
Витамин В6, пиридоксин 0.75 мг 2 мг 37.5% 10.1% 267 г
Витамин В9, фолаты 109 мкг 400 мкг 27.3% 7.4% 367 г
Витамин В12, кобаламин 1.4 мкг 3 мкг 46.7% 12.6% 214 г
Витамин C, аскорбиновая 43 мг 90 мг 47.8% 12.9% 209 г
Витамин D, кальциферол 2.7 мкг 10 мкг 27% 7.3% 370 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6.5 мг 15 мг 43.3% 11.7% 231 г
Витамин Н, биотин 27 мкг 50 мкг 54% 14.6% 185 г
Витамин К, филлохинон 41 мкг 120 мкг 34.2% 9.2% 293 г
Витамин РР, НЭ 8.7 мг 20 мг 43.5% 11.7% 230 г
Макроэлементы
Калий, K 900 мг 2500 мг 36% 9.7% 278 г
Кальций, Ca 437 мг 1000 мг 43.7% 11.8% 229 г
Магний, Mg 202 мг 400 мг 50.5% 13.6% 198 г
Фосфор, P 530 мг 800 мг 66.3% 17.9% 151 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8.4 мг 18 мг 46.7% 12.6% 214 г
Йод, I 82.1 мкг 150 мкг 54.7% 14.7% 183 г
Марганец, Mn 1.1 мг 2 мг 55% 14.8% 182 г
Медь, Cu 730 мкг 1000 мкг 73% 19.7% 137 г
Селен, Se 30 мкг 55 мкг 54.5% 14.7% 183 г
Цинк, Zn 6.4 мг 12 мг 53.3% 14.4% 188 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 2.1 г от 4.7 до 16.8 г 44.7% 12%
Насыщенные жирные кислоты 4.7 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.9 г min 16.8 г 17.3% 4.7%
Полиненасыщенные жирные кислоты 2.7 г от 11.2 до 20.6 г 24.1% 6.5%

Энергетическая ценность Nutrilett smooth caramel toffee bar составляет 371 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов