Мой здоровый рацион

Калорийность Курица с рисом и зелёным карри. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица с рисом и зелёным карри".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 753 ккал 1684 ккал 44.7% 5.9% 224 г
Белки 26 г 76 г 34.2% 4.5% 292 г
Жиры 47 г 56 г 83.9% 11.1% 119 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 3.5% 384 г

Энергетическая ценность Курица с рисом и зелёным карри составляет 753 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».