| חזה עוף | 645 г |
| שמן זית בכבישה קרה | 5 г |
| מלח | 5 г |
| פלפ שחור טחון | 5 г |
| פפריקה מתוקה | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 120.1 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1402 г |
| Белки | 20.8 г | 76 г | 27.4% | 22.8% | 365 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 4.9% | 1697 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.2% | 31286 г |
| Вода | 75.3 г | 2273 г | 3.3% | 2.7% | 3019 г |
Энергетическая ценность Куриный стэйк составляет 120,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».