| Кисель Плодово-Ягодный [Русский продукт] | 220 г |
| Вода | 1600 г |
| Желатин пищевой | 18 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45.4 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3709 г |
| Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 2.6% | 8444 г |
| Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 10.6% | 2086 г |
| Вода | 88.7 г | 2273 г | 3.9% | 8.6% | 2563 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.1418 мг | 20 мг | 0.7% | 1.5% | 14104 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.01 мг | 2500 мг | 25000000 г | ||
| Кальций, Ca | 10.77 мг | 1000 мг | 1.1% | 2.4% | 9285 г |
| Магний, Mg | 1.65 мг | 400 мг | 0.4% | 0.9% | 24242 г |
| Натрий, Na | 0.89 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 146067 г |
| Сера, S | 0.87 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 114943 г |
| Фосфор, P | 2.9 мг | 800 мг | 0.4% | 0.9% | 27586 г |
| Хлор, Cl | 1.22 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 188525 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.021 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 85714 г |
| Марганец, Mn | 0.0024 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 83333 г |
| Медь, Cu | 15.9 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 3.5% | 6289 г |
| Молибден, Mo | 1.393 мкг | 70 мкг | 2% | 4.4% | 5025 г |
| Фтор, F | 87.05 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 4.8% | 4595 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.007 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.07 г | ~ | |||
| Валин | 0.019 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.012 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.012 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.026 г | ~ | |||
| Лизин | 0.04 г | ~ | |||
| Метионин | 0.002 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.014 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.016 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.02 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.068 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.044 г | ~ | |||
| Глицин | 0.198 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.094 г | ~ | |||
| Пролин | 0.143 г | ~ | |||
| Серин | 0.026 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Кисель составляет 45,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».