Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 192.1 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 877 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 6.5% | 809 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 11.6% | 448 г |
Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 2.6% | 2028 г |
Энергетическая ценность Булочки из псилиума составляет 192,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».