| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 26 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 5.8% | 6477 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 6.2% | 6333 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.9% | 18667 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 3.5% | 10950 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 11.5% | 3333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.13 мг | 2 мг | 6.5% | 25% | 1538 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.63 мг | 90 мг | 0.7% | 2.7% | 14286 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 136.6 мг | 400 мг | 34.2% | 131.5% | 293 г |
| Натрий, Na | 1.03 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 126214 г |
| Фосфор, P | 255 мг | 800 мг | 31.9% | 122.7% | 314 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.05 мг | 18 мг | 16.9% | 65% | 590 г |
| Цинк, Zn | 2.1 мг | 12 мг | 17.5% | 67.3% | 571 г |
Энергетическая ценность Рисовые хлебцы составляет 26 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».