| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 464 ккал | 1684 ккал | 27.6% | 5.9% | 363 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 2.3% | 927 г |
| Жиры | 20.9 г | 56 г | 37.3% | 8% | 268 г |
| Углеводы | 59.3 г | 219 г | 27.1% | 5.8% | 369 г |
| Пищевые волокна | 2.7 г | 20 г | 13.5% | 2.9% | 741 г |
Энергетическая ценность Крекер со вкусом четырех сыров составляет 464 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».