Мой здоровый рацион

Рецепт Суп куриный с фрикадельками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп куриный с фрикадельками

Вода питьевая 300 г
Пшёнка шлифованная, бакалейный стандарт [Магнит] 30 г
Фарш куриный 100 г
Картофель 100 г
Петрушка 5 г
Чеснок 5 г
Соль 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп куриный с фрикадельками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98 ккал 1684 ккал 5.8% 5.9% 1718 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 7.3% 1382 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 8.2% 1244 г
Углеводы 8.7 г 219 г 4% 4.1% 2517 г
Вода 81.3 г 2273 г 3.6% 3.7% 2796 г

Энергетическая ценность Суп куриный с фрикадельками составляет 98 кКал.

  • Порция = 400 гр (392 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».