Мой здоровый рацион

Рецепт Бедро куриное без кожи жареное в мульте. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедро куриное без кожи жареное в мульте

Бедро Куриное [Троекурово] 404 г
Горчица Русская Ядреная Жгучая [ЕЖК] 13 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедро куриное без кожи жареное в мульте".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 187 ккал 1684 ккал 11.1% 5.9% 901 г
Белки 18.2 г 76 г 23.9% 12.8% 418 г
Жиры 11.9 г 56 г 21.3% 11.4% 471 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 0.2% 27375 г
Вода 69.1 г 2273 г 3% 1.6% 3289 г

Энергетическая ценность Бедро куриное без кожи жареное в мульте составляет 187 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».