Мой здоровый рацион

Калорийность Салат со свеклой «Идиллия». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат со свеклой «Идиллия»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 162.3 ккал 1684 ккал 9.6% 5.9% 1038 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 2% 3167 г
Жиры 12.3 г 56 г 22% 13.6% 455 г
Углеводы 10.5 г 219 г 4.8% 3% 2086 г

Энергетическая ценность Салат со свеклой «Идиллия» составляет 162,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».