| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 897 ккал | 1684 ккал | 53.3% | 5.9% | 188 г |
| Жиры | 87.8 г | 56 г | 156.8% | 17.5% | 64 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 13.83 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 21.53 г | min 16.8 г | 128.2% | 14.3% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 52.4 г | от 11.2 до 20.6 г | 254.4% | 28.4% |
Энергетическая ценность Масло чёрного тмина составляет 897 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».