Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 17 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.9% | 9906 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.8% | 38000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.2% | 56000 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 10.6% | 5475 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 34 мг | 2500 мг | 1.4% | 8.2% | 7353 г |
Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.2% | 43333 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.045 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.019 г | min 16.8 г | 0.1% | 0.6% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.006 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.6% |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с молоком и сахаром составляет 17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».