Мой здоровый рацион

Рецепт Пп шоколодные кексы ( с сливочным сыром). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пп шоколодные кексы ( с сливочным сыром)

смесь для выпечки кекс 100 г
Какао-Порошок Обезжиренный [Едим с Пользой] 5 г
Стевия [Fit Parad] 5 г
Молоко Dietalat 0,5% [Parmalat] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пп шоколодные кексы ( с сливочным сыром)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 188 ккал 1684 ккал 11.2% 6% 896 г
Белки 30.5 г 76 г 40.1% 21.3% 249 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 2.2% 2435 г
Углеводы 8.2 г 219 г 3.7% 2% 2671 г
Пищевые волокна 5.7 г 20 г 28.5% 15.2% 351 г
Вода 53.2 г 2273 г 2.3% 1.2% 4273 г

Энергетическая ценность Пп шоколодные кексы ( с сливочным сыром) составляет 188 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов