Мой здоровый рацион

Калорийность Чай Каркадэ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай Каркадэ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 5 ккал 1684 ккал 0.3% 6% 33680 г
Белки 4.3 г 76 г 5.7% 114% 1767 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 26% 8000 г
Углеводы 7.4 г 219 г 3.4% 68% 2959 г
Макроэлементы
Калий, K 9 мг 2500 мг 0.4% 8% 27778 г
Кальций, Ca 1 мг 1000 мг 0.1% 2% 100000 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 6% 40000 г
Натрий, Na 3 мг 1300 мг 0.2% 4% 43333 г
Фосфор, P 3 мг 800 мг 0.4% 8% 26667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8.64 мг 18 мг 48% 960% 208 г
Медь, Cu 0.07 мкг 1000 мкг 1428571 г
Цинк, Zn 0.12 мг 12 мг 1% 20% 10000 г

Энергетическая ценность Чай Каркадэ составляет 5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».