Мой здоровый рацион

Рецепт Мексиканская смесь запеченная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мексиканская смесь запеченная

Мексиканская Смесь [4 Сезона] 100 г
Способ приготовления

Кофе с молоком

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мексиканская смесь запеченная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 85 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1981 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 5.4% 2171 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 2.1% 5600 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 8.6% 1369 г
Вода 79.5 г 2273 г 3.5% 4.1% 2859 г

Энергетическая ценность Мексиканская смесь запеченная составляет 85 кКал.

  • Порция = 100 гр (85 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».