| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 577 ккал | 1684 ккал | 34.3% | 5.9% | 292 г |
| Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 6.2% | 281 г |
| Жиры | 42.2 г | 56 г | 75.4% | 13.1% | 133 г |
| Углеводы | 19.4 г | 219 г | 8.9% | 1.5% | 1129 г |
| Пищевые волокна | 8.2 г | 20 г | 41% | 7.1% | 244 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.9 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 35.5 г | min 16.8 г | 211.3% | 36.6% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.7 г | от 11.2 до 20.6 г | 15.2% | 2.6% |
Энергетическая ценность Арахисовая паста (бех сахара) составляет 577 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».