Мой здоровый рацион

Рецепт БАД№2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты БАД№2

Аскорбиновая кислота 1 г
Пивные дрожжи ЭККО ПЛЮС 1 г
Детримакс 1000 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "БАД№2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 138.3 ккал 1684 ккал 8.2% 5.9% 1218 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 2.8% 2533 г
Углеводы 38 г 219 г 17.4% 12.6% 576 г
Вода 16.7 г 2273 г 0.7% 0.5% 13611 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 16.667 мг 1.5 мг 1111.1% 803.4% 9 г
Витамин В2, рибофлавин 15 мг 1.8 мг 833.3% 602.5% 12 г
Витамин В6, пиридоксин 21.667 мг 2 мг 1083.4% 783.4% 9 г
Витамин В9, фолаты 3250 мкг 400 мкг 812.5% 587.5% 12 г
Витамин В12, кобаламин 21.667 мкг 3 мкг 722.2% 522.2% 14 г
Витамин C, аскорбиновая 16666.67 мг 90 мг 18518.5% 13390.1% 1 г
Витамин D, кальциферол 416.667 мкг 10 мкг 4166.7% 3012.8% 2 г

Энергетическая ценность БАД№2 составляет 138,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».