Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 15.3% | 4380 г |
Вода | 500 г | 2273 г | 22% | 146.7% | 455 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 4 мг | 2 мг | 200% | 1333.3% | 50 г |
Витамин В12, кобаламин | 6.5 мкг | 3 мкг | 216.7% | 1444.7% | 46 г |
Энергетическая ценность Black monster составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».