| Творог Обезжиренный 0,5% [Вкуснотеево] | 300 г |
| Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition] | 2 г |
| Крахмал Тапиока [Let's Do Organic] | 1 г |
| Желток [Grovo] | 20 г |
| Вишня без Косточки [4 Сезона] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 145 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 5.9% | 1161 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 21.8% | 317 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 2.6% | 2667 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 2.2% | 3129 г |
| Вода | 65.7 г | 2273 г | 2.9% | 2% | 3460 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 27.27 мг | 1300 мг | 2.1% | 1.4% | 4767 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 13.64 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Протеиновая булка составляет 145 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».