Мой здоровый рацион

Калорийность Оладки з кабачків (Арт. 126975). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Оладки з кабачків (Арт. 126975)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 161 ккал 1684 ккал 9.6% 6% 1046 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 3.2% 1949 г
Жиры 9.9 г 56 г 17.7% 11% 566 г
Углеводы 14.1 г 219 г 6.4% 4% 1553 г
Макроэлементы
Натрий, Na 900 мг 1300 мг 69.2% 43% 144 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Оладки з кабачків (Арт. 126975) составляет 161 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».