Мой здоровый рацион

Рецепт Напиток из цикория и шиповника. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Напиток из цикория и шиповника

Корень цикория, сырой 0 г
Вода, бутилированная, в общем 250 г
Шиповник Растворимый [Бабушкин Хуторок] 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток из цикория и шиповника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.2 ккал 1684 ккал 0.1% 4.5% 76545 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 9.1% 43800 г
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 68.2% 6667 г
Вода 99.2 г 2273 г 4.4% 200% 2291 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 9.92 мг 1000 мг 1% 45.5% 10081 г
Магний, Mg 1.98 мг 400 мг 0.5% 22.7% 20202 г
Натрий, Na 1.98 мг 1300 мг 0.2% 9.1% 65657 г
Микроэлементы
Медь, Cu 6.94 мкг 1000 мкг 0.7% 31.8% 14409 г

Энергетическая ценность Напиток из цикория и шиповника составляет 2,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов