| Кокосовая Мука [Vita Brown] | 50 г |
| Миндальная Мука [Evolution Food] | 50 г |
| Масло Оливковое [ITLV] | 40 г |
| Кокосовое Молоко [Alpro] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 311.5 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 2.3% | 1407 г |
| Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 15.9% | 202 г |
| Углеводы | 8.9 г | 219 г | 4.1% | 1.3% | 2461 г |
| Вода | 58 г | 2273 г | 2.6% | 0.8% | 3919 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 112.06 мг | 2500 мг | 4.5% | 1.4% | 2231 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.191 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.7% | 0.5% |
Энергетическая ценность Кокосово-миндальные маффины веган составляет 311,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».