Мой здоровый рацион

Рецепт бутер ск. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты бутер ск

колбаса сыровяленая охотничья 1с. 20 г
хлеб диабетический 30 г
Марагрин (спред) на основе растительного масла, 67-70% жира, в пластиковой коробке 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "бутер ск".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 308.7 ккал 1684 ккал 18.3% 5.9% 546 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 3.3% 974 г
Жиры 26.1 г 56 г 46.6% 15.1% 215 г
Углеводы 19.2 г 219 г 8.8% 2.9% 1141 г
Вода 5 г 2273 г 0.2% 0.1% 45460 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.167 мг 15 мг 14.4% 4.7% 692 г
Макроэлементы
Натрий, Na 89.33 мг 1300 мг 6.9% 2.2% 1455 г
Сера, S 0.12 мг 1000 мг 833333 г

Энергетическая ценность бутер ск составляет 308,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».