Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 2.2% | 1226 г |
Жиры | 18.2 г | 56 г | 32.5% | 8.8% | 308 г |
Углеводы | 45.5 г | 219 г | 20.8% | 5.6% | 481 г |
Энергетическая ценность Сухарики ржаные с солью составляет 371,04 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».