Мой здоровый рацион

Калорийность Râpé pomme de terre saumon. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Râpé pomme de terre saumon".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 177 ккал 1684 ккал 10.5% 5.9% 951 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 5.8% 974 г
Жиры 11.2 г 56 г 20% 11.3% 500 г
Углеводы 10.3 г 219 г 4.7% 2.7% 2126 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 5.4% 1053 г

Энергетическая ценность Râpé pomme de terre saumon составляет 177 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».