Мой здоровый рацион

Калорийность бисквит на кефире. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "бисквит на кефире".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 247 ккал 1684 ккал 14.7% 6% 682 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 2.9% 1382 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 1.7% 2333 г
Углеводы 50.9 г 219 г 23.2% 9.4% 430 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 2.8% 1429 г
Вода 39 г 2273 г 1.7% 0.7% 5828 г

Энергетическая ценность бисквит на кефире составляет 247 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».