Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.3% | 21050 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 10% | 12667 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 5% | 28000 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 3.8% | 36500 г |
Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 43.8% | 2857 г |
Энергетическая ценность Шрот расторопши составляет 8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».