Мой здоровый рацион

Калорийность Орех кедровый Pinienkerne. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Орех кедровый Pinienkerne".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 713 ккал 1684 ккал 42.3% 5.9% 236 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 2.6% 543 г
Жиры 68 г 56 г 121.4% 17% 82 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 0.4% 4056 г
Пищевые волокна 3.7 г 20 г 18.5% 2.6% 541 г
Макроэлементы
Натрий, Na 10 мг 1300 мг 0.8% 0.1% 13000 г

Энергетическая ценность Орех кедровый Pinienkerne составляет 713 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».