| Лапша Яичная Классическая [Роллтон] | 100 г |
| куриный бульон | 550 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 8.8% | 1900 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.5% | 11200 г |
| Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 7.5% | 2235 г |
| Вода | 84.7 г | 2273 г | 3.7% | 6.2% | 2684 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 56.9 мкг | 900 мкг | 6.3% | 10.5% | 1582 г |
| бета Каротин | 0.293 мг | 5 мг | 5.9% | 9.8% | 1706 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 0.7% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.7% | 22500 г |
| Витамин В4, холин | 8.82 мг | 500 мг | 1.8% | 3% | 5669 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.102 мг | 5 мг | 2% | 3.3% | 4902 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.068 мг | 2 мг | 3.4% | 5.7% | 2941 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.238 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.5% | 32310 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.069 мкг | 3 мкг | 2.3% | 3.8% | 4348 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.33 мг | 90 мг | 0.4% | 0.7% | 27273 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.063 мг | 15 мг | 0.4% | 0.7% | 23810 г |
| Витамин Н, биотин | 1.162 мкг | 50 мкг | 2.3% | 3.8% | 4303 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.5% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2762 мг | 20 мг | 6.4% | 10.7% | 1567 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 35.37 мг | 2500 мг | 1.4% | 2.3% | 7068 г |
| Кальций, Ca | 8.3 мг | 1000 мг | 0.8% | 1.3% | 12048 г |
| Магний, Mg | 9.76 мг | 400 мг | 2.4% | 4% | 4098 г |
| Натрий, Na | 167.77 мг | 1300 мг | 12.9% | 21.5% | 775 г |
| Сера, S | 24.32 мг | 1000 мг | 2.4% | 4% | 4112 г |
| Фосфор, P | 16.8 мг | 800 мг | 2.1% | 3.5% | 4762 г |
| Хлор, Cl | 267.13 мг | 2300 мг | 11.6% | 19.3% | 861 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 9.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 2.54 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.294 мг | 18 мг | 1.6% | 2.7% | 6122 г |
| Йод, I | 0.88 мкг | 150 мкг | 0.6% | 1% | 17045 г |
| Кобальт, Co | 1.598 мкг | 10 мкг | 16% | 26.7% | 626 г |
| Марганец, Mn | 0.0387 мг | 2 мг | 1.9% | 3.2% | 5168 г |
| Медь, Cu | 16.37 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 2.7% | 6109 г |
| Молибден, Mo | 0.983 мкг | 70 мкг | 1.4% | 2.3% | 7121 г |
| Селен, Se | 0.028 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.2% | 196429 г |
| Фтор, F | 88.19 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 3.7% | 4536 г |
| Хром, Cr | 1.15 мкг | 50 мкг | 2.3% | 3.8% | 4348 г |
| Цинк, Zn | 0.2808 мг | 12 мг | 2.3% | 3.8% | 4274 г |
Энергетическая ценность Суп лапша на кур. бульоне составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».