Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 165.8 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1016 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 6.6% | 916 г |
Жиры | 11.9 г | 56 г | 21.3% | 12.8% | 471 г |
Углеводы | 6.4 г | 219 г | 2.9% | 1.7% | 3422 г |
Энергетическая ценность Котлеты домашние из говядины мороженные составляет 165,75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».