Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 899 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
Жиры | 99 г | 56 г | 176.8% | 19.7% | 57 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 45 мг | 15 мг | 300% | 33.4% | 33 г |
Энергетическая ценность Масло подсолнечное (миладора) составляет 899 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».