| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 273 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 617 г |
| Белки | 29 г | 76 г | 38.2% | 14% | 262 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 11.1% | 329 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 6.1% | 600 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.9 мкг | 3 мкг | 30% | 11% | 333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 880 мг | 1000 мг | 88% | 32.2% | 114 г |
| Фосфор, P | 550 мг | 800 мг | 68.8% | 25.2% | 145 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 3.9 мг | 12 мг | 32.5% | 11.9% | 308 г |
Энергетическая ценность Сыр EDAM Valio 17% составляет 273 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».