Мой здоровый рацион

Калорийность Конструктор лосось/киноа/кокосовый кари. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конструктор лосось/киноа/кокосовый кари".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 563 ккал 1684 ккал 33.4% 5.9% 299 г
Белки 35.8 г 76 г 47.1% 8.4% 212 г
Жиры 29.7 г 56 г 53% 9.4% 189 г
Углеводы 37.7 г 219 г 17.2% 3.1% 581 г

Энергетическая ценность Конструктор лосось/киноа/кокосовый кари составляет 563 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».