Мой здоровый рацион

Рецепт Вафельный торт со сгущёнкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вафельный торт со сгущёнкой

Вафли Листовые [Ярмарка Веселья] 100 г
Творог с Шоколадной Крошкой [Молком] 240 г
Сгущеное Молоко [Лакомо] 100 г
Топинг Шоколадный [Абрико] 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вафельный торт со сгущёнкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 242.5 ккал 1684 ккал 14.4% 5.9% 694 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 4.2% 974 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 4.9% 848 г
Углеводы 37.8 г 219 г 17.3% 7.1% 579 г
Вода 47.8 г 2273 г 2.1% 0.9% 4755 г

Энергетическая ценность Вафельный торт со сгущёнкой составляет 242,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов