| Рулька Свиная для Запекания [Самсон] | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.1% | 633 г |
| Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 16.4% | 160 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 0.6% | 4380 г |
| Вода | 48 г | 2273 г | 2.1% | 0.5% | 4735 г |
Энергетическая ценность 11 составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».