Мой здоровый рацион

Калорийность Злакові фігурки шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Злакові фігурки шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 2.5% 894 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 7.5% 295 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 6.1% 365 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 3.1 мкг 10 мкг 31% 6.9% 323 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 280 мг 1000 мг 28% 6.2% 357 г
Магний, Mg 80 мг 400 мг 20% 4.4% 500 г
Фосфор, P 195 мг 800 мг 24.4% 5.4% 410 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3 мг 18 мг 16.7% 3.7% 600 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 24.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Злакові фігурки шоколад составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».