Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 181 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 930 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 9.2% | 598 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 3.9% | 1400 г |
Углеводы | 22.9 г | 219 г | 10.5% | 5.8% | 956 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 2.4 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 55.2% |
Энергетическая ценность Пельмени из кеты сахалинские составляет 181 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».