Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 153 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1101 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 12.9% | 507 г |
Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 6.3% | 1037 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 1.4% | 4660 г |
Пищевые волокна | 13 г | 20 г | 65% | 42.5% | 154 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Печенье Chikalab(чёрная смородина) составляет 153 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».