| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 480 ккал | 1684 ккал | 28.5% | 5.9% | 351 г |
| Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 9% | 230 г |
| Жиры | 83 г | 56 г | 148.2% | 30.9% | 67 г |
| Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 4.2% | 498 г |
Энергетическая ценность Сыр с холапенья и свит чили (моя птичка) составляет 480 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».